【专题分享】【调控情绪是智慧】战胜别人不如战胜自己；见闻觉知越多，心越...

菩提果

【调控情绪是智慧】

（五）

本篇摘要

▲合掌有助于心定

▲合掌的重要性

▲要学会躲避恶缘

▲不能有过夜仇

▲见闻觉知越多，心越烦躁

▲经常可怜别人 就不会以牙还牙

▲战胜别人不如战胜自己

合掌有助于心定

(请点击视频观看）

合掌有助于心定

摘自 Wenda20151030 36:15 

男听众：师父说过“十指连心”，我们心灵法门的佛子在拜佛合十时，是一种什么样的心情和状态呢？请师父开示一下。

 

台长答：首先，十指连心大家都知道，这个并不是说说的，这是真的。手指痛，心会痛，心脏不好的人手会发麻，对不对？（明白）这是第一个；第二个呢，心所产生出来的东西让你的手会动，所以很多人心慌的话手就会乱动，对不对啊？很多人为什么手不停地颤动啊？他心慌了，心控制不住自己了，那么手就会乱动了、乱颤。

所以十指连心，指的是你这个心要静得下来，那么十个指，五个手指管左心房，那五个手指管右心房，左右心房合二为一，那你心才定得下来。很多人以为心脏仅仅是左面的，对了，左面是主动脉，就是主要的心脏，右面呢我们说辅助的心脏，叫右心房，对不对？那么你只要把两个手合在一起的话，你是左右心全合在一起，是不是心静下来了？是不是意念合一了？（对）

就是这样。意念合一之后，你心才静得下来，所以两个手指放在一起的时候，你至少……有时候手掌当中不碰到，你的手指跟手指一定要顶住，你手指顶住的话你两边就通了（哦）你如果要许愿的时候，你必须手掌跟手掌要顶住（嗯）因为你的手掌心是热的，你去看好了，手掌手指脉会跳动，跟你心脏有关系，对不对？（对）

每个手指都会跳，你把两个手指合在一起是不是心脏就合在一起？你的手指跳是从哪个地方过来的？你肯定回答我“是从手腕这里的经络和血管过来的”，那血管再往下是走哪里啊？手掌呀（嗯）手掌分出去有很多的毛细血管，然后让你的每个手指才会颤动。所以手掌冷的，手指就冷的，手掌当中热的，那么手指才会热。所以手掌合在一起的话你可以许愿，让你的血脉和你的气场全部接通了。所以合掌合得紧的人血脉接通，明白了吗？（哦，明白）

但是一般的人呢，如果单单合掌时间长，他十个手指就可以了，用不着把掌跟掌合在一起。所以手掌比什么都重要，这为什么人家要叫“首长”啊？现在听得懂了吗？为什么人家说“首长你好”？哈哈……（明白。那我们合十的时候，用什么样的心情去拜菩萨呢，师父？）“什么样的心情去拜菩萨”，就是要虔诚；第二，你要觉得我是一心一意。人家说“实心实意”，这个“实”，“实在”的“实”，也可以说一二三四……的“十”。所以很多话像很多人名字一样，叫叫叫到另外一个字去了。

实际上“实心实意”就是你十个手指，“十”嘛，就是实心实意，也就是你真正的心、实在的心出来了，就是实心实意（明白）“实意”，就是实实在在的意思；“实心”，实际上十个手指合了之后你才会拥有的实实在在的心、实实在在的意。明白了吗？（明白了，感恩师父慈悲开示！）

合掌的重要性

摘自 Wenda20191213 08:00

女听众：请师父开示一下合掌的重要性，是否当我们碰到倒霉的事情时，一合掌护法神就会过来帮我们解决问题？

台长答：是啊，合掌就是求菩萨，双手合掌是用心。合掌是什么意思？第一，对人家谦卑；第二，对自己有一个信心，因为“我是学菩萨，菩萨也会保佑我的”；然后合掌又能让人家产生恭敬心，又能让人家产生一种慈悲心，人家就不会跟你搞了，一看你学佛的人他不跟你搞了（是的）很多人对合掌他不懂啊，实际上你合掌可以去掉很多业障的。人家跟你怎么样，你冲他合掌，他不会打你啊，对不对？你老公要打你，你冲他合掌你试试看，他敢打？（是的）

打菩萨了，因为你一合掌你变成菩萨了（嗯。师父，这个是否就相当于把我们可能的一些的冤结给化掉了，通过我们的合掌，所以就能够减少我们的一些业障？）业力，当然可以了。因为你合掌本身是法布施，你让人家看到佛了，看到菩萨了（就相当于是表法）嗯，你就是表法，就说明“大家要学佛，学佛之后会长智慧，把人修成菩萨了”。人体一合掌，一个小天地；宇宙一弯腰，一个大天地。一个人一鞠躬、一弯腰，一个大天地，一合掌一个小天地。

人是宇宙的缩影，所以合掌也是宇宙万物之法，看你心啊。“合”就是“和平友好”，握拳头就是打，一合掌怎么会伤人呢？（嗯）诚心诚意，一心不乱，一合掌制心一处，一心皈依了，人家一看你就生起一种尊敬心了，明白吗？（明白了，感恩师父）你说哪一个人喝酒之前来合掌？杀一个动物之前合合掌，有吗？（没有的）

要学会躲避恶缘

摘自 Wenda20140727A 18:21

女听众：师父，遇到恶缘，有一种办法是躲开它，如果恶缘来了我们去躲开，那最终这个恶缘可以化解掉吗？

 

台长答：当然可以化掉了，躲掉就是化掉。它有一个缘分的啊，缘来的时候你躲掉了不就化掉了？举个简单例子，飞机要被人家打下来之前，你就感觉不好，不坐飞机了，你不就化掉一个“缘”了？（哦，师父，所以说它业障报应是有一个时间的，如果过了这个时间，你躲开它了，实际上它也是化掉了？）

对啊，过去算命的人经常跟人家讲，叫“躲开业障”。什么道理啊？很简单，什么叫躲开业障啊？就是说你碰到有灾难的时候，算命的人就跟你说：“哦，你最近不要出去啊，你出去会有事的。”你只要这一段时间不出去，你就躲开了啊（感恩师父）

再跟你举个例子，今天老妈跟爸爸说：“你今天别跟我讲话，我告诉你，我今天心情很不好啊，你别跟我吵啊，吵了我会骂人的啊。”老爸这么神经，跑过去再逗她：“你怎么样？吵架怎么样……”好，吵起来了（对）如果老爸知道，躲起来了，出去。第二天老妈心情好了嘛，不就躲过了吗？（哦，明白，师父）

不能有过夜仇

摘自 Wenda20171224A 33:13

男听众：师父，您联谊会开示生气之后不要做这些事情：第一，不要将憎恶带过夜，不要有仇过夜，争吵之后不要马上睡觉；第二，不要驾车上路；第三，不宜继续争吵；第四，生气之后不要喝酒。俗话说矛盾不要过夜，请师父开示一下过夜仇的危害。

 

台长答：过夜仇，记在心里了，会进入八识田中，一个晚上想不通，第二天早上人会糊涂的（您的意思是不是矛盾过夜会增加坏的情绪记忆，在八识田中种下恶缘的种子？）对，完全正确。现在的人愚痴得不得了，有时候一两天还想不通呢，你就必须让他一两天想想通（明白。人生气的时候就是喜欢说狠话，请师父开示一下这种现象吧。如何解决？）没文化才说狠话，有文化的人不会说狠话。没文化的人骂人，有文化的人心里想：“自作自受，个人业自己担，你自己以后吃苦头，你自己受。”说什么狠话？有什么狠话可以说的？说了也白说，该他报应他就报。你骂了他，诅咒了他，结果他真的有倒霉事情出来了，你就缺德了（明白了）

我举个简单例子，对面两个邻居吵架，“你家里这些事情以为我不知道啊？我告诉你，早点晚点有警察会来找你的！”说狠话了吧？其实他不知道对方家里干什么，只知道他家里整天门关着。对方本来做一些坏事情，警察也发现了，真的哪一天被警察抓进去了，他家里的人恨他恨得不得了，“一定是他去报告的！”你说有没有业？（有）你今天说狠话，“你一定生病的”，人家真的生病了，你不要开心，你帮他背业了（明白。师父教导我们学佛人要口吐莲花）对。你口吐莲花多好，嘴巴最好不是吐莲花，而是要长出莲花，才能有莲花吐出来。

见闻觉知越多，心越烦躁

摘自 Shuohua20160115 17:47

女听众：“见闻觉知越多，心造业就越重”，这是什么意思？请师父开示。

 

台长答：“见闻觉知越多”，你听得越多，是不是心里越烦啊？（嗯）“觉”，是感觉得越多，感觉人家对你不好了，感觉大家都在看不起你了，是不是你的心里会越来越烦躁啊，对不对？“见闻”，就是你看见的，所以就不要去看，很多事情不要看、不要听，什么事情都没有发生过。当你自己心里没有这种素质的时候，那你看到、听到，都会对你产生一种无形的压力，这种压力会让你吃不消的，所以你心中就会烦躁。就是这个道理，明白了吗？（哦，明白了）

经常可怜别人 就不会以牙还牙

摘自 白话佛法十一44.【忍辱的五个层次】

慈忍。就是慈悲的忍耐。首先，你已经把自己当成是菩萨，遇到逆境来的时候，遇到侮辱你的境界来的时候，你不但不恨别人，你还会慈悲别人，觉得对方很可怜。“他在骂我，实际上他的心脏不舒服了，血压又高了，他会气得疯掉的。他在冤枉人、得罪人，他很可怜。这个人生气就是愚痴啊，愚痴的人非常可怜。”你不但不恨他，相反还觉得他很可怜。不知道你们是否有这种想法，师父经常这样想。如果有人说师父不好，师父就会觉得对方很可怜：他怎么什么都不懂的啊？他这样做是造业、犯口业，他以后年纪大了，身体不好的时候，他病倒的时候，就是他自己的业障所造成的。你要可怜他、慈悲他。

 

老公在家里骂人的时候，你不能跟他对骂，你要觉得他很可怜，失去理智的人像个动物一样乱叫，也许是他在单位里受气了，回到家冲着你这么发泄，面对这种无理取闹，你用慈悲的方法，在心里想：我是学佛人，我要忍受、以德报怨。如果别人随意侮辱你、诽谤你，他一定会受到果报的，他一定会种下被别人侮辱、诽谤的因，因为你懂这个道理，你不生气，他却不懂。你这样想，等他以后这个果报来的时候，可能会发生自己的身体不好，或者家里出事，或者被别人打，或者被别人残害，或者得到法律的制裁，那个时候他会很可怜的。

 

要懂得用菩萨的无缘大慈、同体大悲，方便教化令我们觉悟，知过必改，断恶修善，重新做人。

战胜别人不如战胜自己

摘自 师父每日佛言佛语｜20210225 《灭尽贪欲之火》

战胜别人容易，

但不如战胜自己。

战胜自己的欲望和烦恼，

那才是转烦恼为菩提。