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【专题分享】【如何战胜恐惧心】(二)

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发表于 2023-1-18 23:10:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

【如何战胜恐惧心】

(二)

本篇摘要

▲如何从过去的伤害中走出来

▲有得失心 就有恐惧心

▲不要为了虚幻的物质 而患得患失

▲有时逃避困难 反而会陷入更大的困境

▲人间的一切只是现象 没有什么好怕的

▲持戒守法的人 不会忧虑和恐惧

▲上辈子做了坏事的人 这辈子就会怕见人

如何从过去的伤害中走出来

(请点击视频观看)


如何从过去的伤害中走出来

摘自 Wenda20171022A 13:50


男听众:我们在学佛前,在工作、学习、感情上受过伤害,或者是被别人欺负过,甚至至今难以忘怀。请问师父,我们是否可以通过学习《白话佛法》,运用菩萨的智慧帮助我们放下,而且忘记曾经别人对我们的伤害呢?

 

台长答:对,你把自己变得忙一点,天天念经。我问你,念经的时候你会想那些事情吗?(不会了)好了,这一段时间属于你的了,至少这一段时间你不会伤心了吧?(是的)人的伤心是什么?一讲到就伤心,一想到就伤心。“想到”,你要有时间的,你没有时间去想,那你怎么会伤心呢?(《白话佛法》可以帮助我们忘记别人曾经对我们的伤害,除此之外还有什么方法?)保持在幸福的快乐心情和法喜之中,你就会一直忘记那些痛苦的事情。你一直跟大家很开心,做这个、忙这个,哪有时间去想那些过去的痛苦啊?很多女孩子过去感情上都出过事情的,你不讲,她想都想不到。你度个人,讲到她的男朋友怎么对她不好,最后离开她了,她马上会想到自己,就会掉眼泪了(是)如果不讲这个,她不会想起来。要让自己充实一点(如果一直忘不掉别人曾经对我们的伤害,是不是已经储藏在八识田中了?)对(这样的话,对我们的修行、修成菩萨很有阻碍啊)对。那天我跟大家讲了,“大圆镜智”,内心的本性像面镜子一样,把八识田中不好的东西全部要转换掉,转换到佛性,转换到无我、无境界,那你就什么都想不起来了,没了。实际上这种“想不起来”并不是失忆,而是说在你的意识当中已经没有这种负能量的存在了,明白了吗?(明白了。师父,也可以这样理解:无论工作还是生活中,要想真正地不被别人伤害,就像师父在《白话佛法》第四册里讲过的“苦修行到无生法忍那才是真正的忍耐”,这种“无生法忍”就是永远不会感受到被别人伤害了)对了,这个境界就比较高了。因为你已经没有感觉人家在伤害你了,你就不会被伤害。你记住师父这句话,当你没有感觉别人会伤害你的时候,你的心就不会被别人伤害(达到这种境界,我们只是可怜他,他在造业)对,你可怜得厉害的话,怎么会被他伤害?(是的)比方说一个人不停地欺负你,这个人已经生病了,医生说他还能活几天。这个时候你到医院去看他,他不停地骂你,你只有可怜他,你觉得他马上要死了,还有几天了他还要这么骂人,你会生他气吗?(不会了)你不会生他气,你会被他伤害吗?(不会)

有得失心 就有恐惧心

摘自 20140427 新西兰法会开示


在古时候有一位将军率领了百万大军出征,他从来不惧怕的,但是他非常喜爱古董的茶杯。有一天他在家里,拿着这个古董茶杯,一不小心,刚刚要掉下来,他一手抓住了,他吓出了一身冷汗。他心里在想,我出生入死,什么都不怕,我怎么会被一个杯子吓得浑身是汗呢?由此,他悟出了一个道理:因为他有得失心,他对心爱的事物有计较,有情绪,所以会失去自己的平衡心,让恐惧和惊吓缠绕着自己。所以他就把那个杯子马上摔碎了。他说:“这就是去除我的贪爱和痴迷。”所以台长告诉大家,迷者毕生都活在得失中,悟者时时活在清净智慧中。

 

一个人有得失心,一定会有恐惧感。比方说,买了股票怕跌,向对方表白害怕被拒绝,出门坐车怕有意外,做生意还没开张就怕亏本……这就是得失心产生的恐惧感。现在还要加一条,娶了老婆每天担心她会不会离开我,这就是患得患失。人在一念之间,失去的同时,也会有收获。希望大家在人生旅途中,遇到阳光要向前看,遇到灾难和麻烦,要想到犹如乌云一样早晚会驱散。

不要为了虚幻的物质 而患得患失

摘自 白话佛法 (六) 38、【悟性是宝 解脱是根】


要记住,要放开心怀,想开想明白,我们不管外界和自身的来去得失,我们不要去想得太多。今天我得到了,可能明天我又失去了,来来去去,得得失失,空无一物啊。要让自己的心自由,就是来也来得,去也去得,我们人生所有的一切事情,都是来也匆匆,去也匆匆啊。师父每天在办公室里,听到你们的汇报,每个人说这个事情、那个事情,说过了,这个事情就没了。


我们搞传媒的,每天听到的新闻和消息很多,一个大事情发生的时候,来也匆匆啊,过两天就不是新闻了,对不对?有什么可以把自己给拴住的呢?所以,要放开胸怀,不要经常想到,我得了,我失了,那就是自私自利的人。不要去患得患失啊,一会儿担心我失去了怎么办,一会儿担心我得到了怎么办,用佛法界的语言来讲,就是“幻得幻失”。


我们活在世界上,所有的一切东西都是幻影、假的东西,今天有明天没有了,你们怎么不懂呢?就像看一个假的电影一样,电影放完了就没了,你们还要沉浸在电影里面,就这么简单。人生不就是像放电影一样,结束了就没了吗?你还在电影里面出不来。

有时逃避困难 反而会陷入更大的困境

(请点击视频观看)


有时逃避困难 反而会陷入更大的困境

自 20170924意大利·米兰《玄艺综述》大型现场解答会


有一群体型非常庞大的牦牛,在荒野的田地里寻找草吃。突然,有几只狼出现在不远处。领头的牦牛发现危险,迅速做出反应,带领群牛奔跑起来。这时候,狼一看它们逃了,也紧跟着牛群奔跑。终于,有一头体弱的牦牛掉队了,狼将它团团围住,不停地进攻。这个牦牛虽然与之拼杀,由于年迈体弱,寡不敌众,半小时后,倒在地上被吃掉了。

 

有一只蝎子在沙漠当中缓缓地爬行,突然看见前面有动静,有几只獴正在向它靠近。蝎子快速掉头,拼命地逃跑,獴紧追不舍,不一会儿就赶上了。还没有等蝎子反应过来,几只獴分工协作,咬头的咬头,咬身子的咬身子,蝎子就成了獴的盘中餐。弱肉强食是动物界的法则,谁也改变不了。但这有两个不同的故事,发生在以上四种动物之间。

 

一群牦牛正在荒野里寻找青草,几只狼在不远处出现了。一头牦牛发现了,抬头看了它一眼,其余的牦牛也纷纷抬头,向狼看去。所有的牦牛,因为领头的牦牛继续站在原地,丝毫没有逃离的意思。狼在牦牛群边虎视眈眈地转了好一阵,一看没有下手的机会,无奈地走开了。

 

有一只蝎子在沙漠中爬行,突然来了几只獴,狭路相逢,獴小心翼翼地靠近。蝎子趴在那儿,翘起尾巴,似乎做好了战斗准备。獴见状,纷纷倒退了几步。蝎子一动不动地待在原地,既不逃走,也没有去反攻。对峙了几分钟之后,这个獴只好走开,到别处去寻找自己的猎物。

 

其实,狼未必是耗牛的天敌,獴也未必是蝎子的天敌。耗牛和蝎子,两种不同的命运说明:天敌是制造出来的。逃跑成了耗牛和蝎子的致命错误;置之不理的耗牛、敢于面对的蝎子,不但保全了生命,还吓跑了对手。

 

这个故事就是告诉你们,动物界的法则也适用于我们人类,遇到挫折和困难,我们就是一时没有想到对策和解决的方法,也不能退缩和逃走,我们至少要勇敢地去面对。因为有时候人间的事情,你逃避就意味着自我毁灭。


人间的一切只是现象 没有什么好怕的

摘自 白话佛法(九) 8. 【本性是修出来的】


师父告诉你们,生死是世间的一个现象。很多人很怕死,其实死亡只是一个现象,人肯定是要死的,你怕死也要死,你不怕也要死,它是一个现象,有什么可怕的呢?你不生也生出来了,你不想投胎,你也投胎了,投胎出来了,那就是一个人,那都是现象啊,对不对?有什么好怕的。

 

人间的纷争也是人间的现象,你不吵架也要吵,你吵架了,那也就吵了,只是一个现象。来了就来了,吵了就吵了,吵过了就没事了,对不对?有哪对夫妻不吵架的?师父说过一些人:“你们夫妻争吵很多。”“师父,我们从来不吵架的。”你说哪对夫妻不吵架的,他一定说谎。舌头和牙齿都会打架。所以,你不要去相信这些人,他们不是实事求是的。

 

这个道理是什么呢?人间的纷争是自然的,人的生死也是一种现象,它都是一种现象的显现,那有什么可以去执著追求的呢?你说我不想生,你已经生出来了;你说我不想死,你一定会死;我不想吵架,你吵了;我以后再也不吵了,你还会再吵架的,因为这些只是现象,这就叫人间的道理。


持戒守法的人 不会忧虑和恐惧

摘自 白话佛法 (一) 14、【谈受戒与开悟】


身心是怎样安定的呢?因为你持戒守法,所以你知道持戒守法可以医治烦恼、忧愁、恐惧。又如:你今天没做坏事,你就不会有恐惧感,警察上门你都不会惧怕。如果你能持戒就不会有烦恼、忧虑、恐惧。比如:一个很胖的人,医生告诉说:“如果再胖下去就会得心脏病。”如果你听医生的话,守戒不多吃胆固醇过高的食物,不多吃油腻的食物,你就没有忧虑了。没有忧虑,你的身心就能得安定。


上辈子做了坏事的人 这辈子就会怕见人

摘自 Zongshu20150613  55:03


男听众:那男孩明年就要高考了,您帮他看一下职业,他基本上喜欢理工科。

 

台长答:就给他理工科(他喜欢engineering[工程],还有computer[计算机]、chemistry[化学],台长帮看下哪个方向好?)他现在就喜欢computer,整天在玩电脑(对对,现在还在玩)你现在最好让他还是学电脑,因为我刚刚看了engineering他是有点问题的,他这个脑子跟人家想的不一样,每天给他念心经(有有,27遍)念27遍的时候,如果有时候他睡着了或者怎么样……你就拿一个手假装摸摸他头,你不要告诉他(好的)“孩子啊,我帮你理理头”,你念完大悲咒之后帮他理理头(好的。台长,他胆子很小,很怕在人群当中出现,那是什么原因造成的呢?)


这个很简单,阳气不足。阳气不足的人上辈子做了坏事,这辈子有冤结、有业障,所以这些人在人间就会怕人。就像一个人一样,有些人看到警察怎么不怕?为什么有些人看到警察就躲?因为你心中虚了,你过去有业障,你做坏事了(台长,五年前您看到他是天上的仙鹤偷吃给踹下来的,跟这个有关系吗?)有关系啊。逃下来的,你想想看,从天上逃下来的话他看见谁都怕(那我就是要帮他念心经?)心经,只有心经最好,再给他加一个如意宝轮王陀罗尼49遍,念大概一个月就停掉(好的。谢谢台长!)



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