心神安宁才能达到心境健康，当我们把自己的自在、快乐寄托在某一种社会环境之下、一种生活和一种希望的时候，你得到的快乐或得到的难过，那么你的心就会被外境所影响、所牵制和污染。
不能把一样东西完全寄托在一个孩子身上、寄托在一个事业上或者寄托在一个股票上。很多人就是完全靠着股票活着，天天一看：哎呀，我还有这么多钱；一看：我又升上去了。等到有一天股票大跌，他精神一下子垮了，所以才会发生很多人因股票不好而去自杀、还去做很多自己不应该做的事情。
要学会全面地看这个世界，这个世界的一切是生不带来、死不带去，一切都是现象，只有把自己作为随缘、无所谓，这个生活态度，内心才会有一个“恒常自在”。要放下所有的名和利，名利永远不会让我们在这个世界得到满足的，因为真正的满足是知足啊。
做人要有心量，一个人心有多少量，你就能够忍让和接纳对方多少。所以一个成功的人是一个放得下自己的人，能够接纳别人、包容对待他人的误解和过失的人。
有一个叫“鳄鱼法则”，假定一个鳄鱼咬住了你的脚，这个时候，你试图用你的手去挣脱你的脚，鳄鱼同时就会咬住你这只去救脚的手，你越挣扎，它咬住得越多。万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的方法就是牺牲一个脚。自己过去吃过的苦不要再去想了；自己已经受过伤的心，不要再去难受；不要再去为任何一件在人间的事情失去而去痛苦和伤心自己……一切都会让你越陷越深。
我们不去后悔我们过去的感情和人生的伤痛，我们只有舍去自己已经受过伤的心灵，把自己还有纯洁的原始的本性好好地保护住，你才会在人间度过你一个美好的余生，这样才叫佛法中的“借假修真”啊。
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发表于 2025-3-29 19:20:16
